الفئات: المهارات الشخصية

تحسين الحياة
المهارات
الهدف 4: التعليم الجيد

إعادة نظر مع مراد مكرم

بواسطة
جديد
مدة الدورة: 1ساعة 20دقيقة / 40 درس

مستوى: عام

اللغة: العربية

ماذا ستتعلم

  • تدرك أهمية الأصول والقيم الاجتماعية وأثرها في العلاقات الشخصية والعائلية.

  • تحدد الفرق بين الاعتذار الحقيقي والتبرير، وبين الصراحة المحترمة والفظاظة الجارحة.

  • تطبّق سلوكيات عملية تساعدك على مراعاة مشاعر الآخرين، والتوقف عن المقارنة، والتعامل بإيجابية في المواقف المختلفة.

  • تقيّم سلوكياتك في العلاقات والتربية، وتضع لنفسك خطوات بسيطة للرجوع إلى الأصول دون مثالية أو تصنّع.

هذه الدورة تتضمن

  • 1ساعة 20دقيقة / 40 درس
  • شهادة إتمام الدورة

محتوى الدورة

دروس مجانية

1.

مقدمة الدورة التدريبية

1 دقيقة
2.

أين ذهبت الأصول؟

6 دقيقة
3.

تذكّر أن تعيش اللحظة!

6 دقيقة
1.

مقدمة الدورة التدريبية

1 دقيقة
1.

الاعتذار يصنع فرقًا

2.

قيمة الاعتذار

7 دقيقة
3.

عندما تكون مخطئًا

4.

قبل أن تحكم

5.

إصلاح الخطأ

1.

فخ المقارنة

2.

توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين!

8 دقيقة
3.

نجاحهم ورحلتك

4.

ليس كل ما نراه أفضل

1.

هل ستضحك أم ستساعد؟

2.

كن شهمًا، لا مُتفرجًا

7 دقيقة
3.

هل ستتدخل؟

4.

فعل الصواب

1.

ليس المهم ما تقوله، بل كيف تقوله

2.

أين ذهبت الأصول؟

6 دقيقة
3.

عندما يخطئ أحدهم

4.

عامل الآخرين باحترام

1.

ابتعد لتتواصل

2.

تذكّر أن تعيش اللحظة!

6 دقيقة
3.

امنحهم اهتمامك

1.

عندما يتجاوز المزاح حدوده

2.

تذكرة بمراعاة مشاعر الآخرين

6 دقيقة
3.

هل ستشاركهم الضحك؟

4.

ضع نفسك مكانهم

1.

الصراحة بلطف

2.

الخط الفاصل بين الصراحة والفظاظة

6 دقيقة
3.

كيف ستوصل تعليقك؟

1.

ما المهم حقًا؟

2.

عندما تفسد المظاهر الفرح

12 دقيقة
3.

مجاراة التوقعات

1.

خصص وقتًا لهم

2.

إعادة تعريف: معنى أن تكون أبًا أو أمًا

8 دقيقة
3.

كن حاضرًا من أجلهم

4.

هل تستمع حقًا؟

1.

هل تستطيع حفظ السر؟

2.

من آمنك، لا تخونه

8 دقيقة
3.

ماذا ستقول؟

4.

ما ليس من حقك مشاركته

1.

ملخص الدورة التدريبية

عن الدورة

في ازدحام الحياة اليومية، نحتاج أحيانًا إلى وقفة صادقة نسأل فيها أنفسنا: هل ما زلنا نتبع الأخلاق والأصول؟ هل نتعامل بطريقة صحيحة مع الآخرين؟ كورس "إعادة نظر مع مراد مكرم"، هو دعوة لإعادة التفكير والتأمل في سلوكيات ومواقف نعيشها بشكل يومي، نقدم مواقف بسيطة لكنها تكشف الكثير عن آداب التعامل مع الناس، من قيمة الاعتذار عندما نخطئ، إلى معنى أن تكون أب أو أم تؤثر إيجابيًا في حياة أبنائك. يناقش مراد مكرم عشرة دروس عن الأصول والقيم الاجتماعية والتعامل مع الناس بأسلوب هادئ وبعيد عن التنظير، من خلال أمثلة قريبة من البيت والشارع والعلاقات. هذه الدورة هي محاولة صادقة لنكون أفضل في التفاصيل الصغيرة قبل المواقف الكبيرة قدر الإمكان، ومساحة لإعادة النظر في سلوكياتنا وطريقة تعاملنا مع الآخرين بهدف الوصول إلى حياة أهدأ، وأن تكون العلاقات أكثر رحمة ووضوحًا بلا ادعاء كمال ولا أحكام قاسية.

متطلبات الدورة

لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.

عن الخبير

هل تحتاج مساعدة؟