الفئات: المهارات الشخصية
مستوى: عام
اللغة: العربية
تفهم التكلفة الحقيقية للوقت وكيفية إدارته بشكل فعال.
تطبق استراتيجيات جديدة لإهدار الوقت بشكل عقلاني.
تتعرف على تأثير الاستهلاك الرقمي على الوقت.
تميز بين الأنشطة الإنتاجية وغير الإنتاجية.
تنفذ استراتيجيات للتغلب على أخطاء إدارة الوقت الشائعة.
تستكشف مفاهيم مثل "نفق القلب الكمي" و"تعدد المهام الحسية".
دروس مجانية
الكسل هو عدوك الأسوأ
استعر الوقت لا المال
الوقت وقانون الندرة
1. كم من الوقت
مقدمة الدورة التدريبية
عن الكتاب "ضيع وقتك"
ثمن الوقت
خفض القيمة الحقيقية للوقت
الوقت وقانون الندرة
المهمة ممكنة
استمتع قليلاً (HSF)
العائد على الوقت (R.O.T)
مراقبو الوقت
2. ضياع الوقت
النهم الرقمي
جودة النوم وإدارة الوقت
المؤشرات الجيدة لإدارة الوقت
3. القلب، والعقل، واللسان
هل أنت غني بالفعل؟
إصدار الأحكام يولد الأحقاد
الكسل هو عدوك الأسوأ
سلاح الملل
4. أنت لست وحدك
اختر أصدقاءك بعناية
افهم النصيحة
استعر الوقت لا المال
إعادة تعريف التنازل
5. انهض من أجل الثورة
اقرأ كعقيدة
لا تتسابق
لا تسترخِ
6. الفيزياء الكمية
نفق القلب الكمي
تعدد المهام الحسية
7. وقت إضافي
اخترع وظيفتك
لا تتقاعد
الالتزام بالمواعيد النهائية
ألّف كتابك
ملخص الدورة التدريبية
قد يظن البعض أن إدارة الوقت ما هي إلا إنجاز أكبر قدر من العمل في أقل وقت ممكن، ولكن في هذه الدورة المميزة، يقدم المهندس عبد الله سلام جوهر وحقيقة إدارة الوقت وفلسفة خاصة مستوحاة من كتابه "Waste Your Time - ضيع وقتك". وبما إننا نُهدر ونضيع الكثير من الوقت - رضينا أم أبينا، سنتعلم كيف يمكن أن يحدث ذلك بشكل عقلاني من خلال فهم أنفسنا، وأهدافنا، ورسالتنا في الحياة. تقدم الدورة وجهة نظر جديدة حول استهلاك الوقت وأهمية وكيفية الاستفادة من كل لحظة بشكل فعال. ستساعدك الدورة أن تبتعد عن الكسل، وتفهم شعور الملل، وأن تتبنى مفهوم تقدير الوقت وإدارته لتعزيز الإنتاجية وتحقيق أهدافك الشخصية والمهنية. يقدم عبد الله رؤية متكاملة تساعدك على تحقيق التوازن بين العمل والحياة. هذه ليست مجرد دورة عن إدارة الوقت، بل عن إعادة تعريف علاقتك بالزمن والحياة! اشترك الآن وتعلّم من أكثر من 1000 دورة باشتراك واحد فقط.
لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.
المدير التنفيذي والعضو المنتدب لشركة مدينة مصر
11,926 متعلمين
2 دورة