ماذا ستتعلم
كيفية زيادة إنتاجيتك من خلال تحديد وفهم 12 عامل من عوامل إهدار الوقت وكيفية التخلص منها في حياتك اليومية بخطوات بسيطة لضمان قدرتك على التحكم في وقتك وإدارته بالشكل الأمثل.
لماذا تعتبر إدارة الوقت مهارة ضرورية، وكيف يمكن لشخصيتك أن تؤثر على كيفية إدارتك لوقتك، وبالتالي ستتعرف على ما يجب أن تتجنبه وتتمكن من البدء في التدرب على إدارة الوقت.
عادات إدارة الوقت غير الصحية مثل تعدد المهام والكمال وكل ما هو طارئ وسوبرمان، بالإضافة إلى التعرف على برنامجين لإدارة الوقت ليساعدك على البدء في إدارة وقتك بسهولة.
هذه الدورة تتضمن
- 1 ساعة 38 دقيقة/27 درس
- آخر تحديث: 3/4/2019
- 4 امتحانات
- شهادة إتمام الدورة
محتوى الدورة
ثروتك اليومية
ما أهمية إدارة الوقت؟
12 مضيعة للوقت وكيف تتخلص منها - الجزء الأول
ثروتك اليومية
ما أهمية إدارة الوقت؟
12 مضيعة للوقت وكيف تتخلص منها - الجزء الأول
12 مضيعة للوقت وكيف تتخلص منها - الجزء الثاني
12 مضيعة للوقت وكيف تتخلص منهم - الجزء الثالث
12 مضيعة للوقت وكيف تتخلص منهم - الجزء الرابع
12 مضيعة للوقت وكيف تتخلص منهم - الجزء الخامس
كيف تقضي على "كل" مضيعات الوقت في حياتك
كيف تدخل تنظيم الوقت على حياتك على طريقة "آبل"
كيف يمكن لطبيعة شخصيتك أن تؤثر على طريقة تنظيم وقتك
أول برنامج عملي لتنظيم الوقت: تي دي دي
ثاني برنامج لتنظيم الوقت: الجزء الأول: التحليل
ثاني برنامج لتنظيم الوقت - الجزء الثاني - التنفيذ
ما مدى مرونة البرامج المقدمة في هذه الدورة التدريبية؟
عادات غير صحية لتنظيم الوقت: تعدد المهام
عادات غير صحية لتنظيم الوقت: الكمال
عادات غير صحية لتنظيم الوقت: كل ما هو طارق طارئ
عادات غير صحية لتنظيم الوقت: سوبرمان
عادات صحية لتنظيم الوقت: استثمر وقتك لتحافظ عليه
عادات صحية لتنظيم الوقت: تقنية بومودورو – تعلم أن تقول "لا"
عادات صحية لتنظيم الوقت: قانون باريتو
عادات صحية لتنظيم الوقت: مبادئ أيزنهاور وشبح الديدلاين
عادات صحية لتنظيم الوقت: حدد وتخلص من مهامك عديمة القيمة
عادات صحية لتنظيم الوقت: التعامل مع أوراقكوتعرّف على وقت إنتاجيتك
عادات صحية لتنظيم الوقت: التفويض
عادات صحية لتنظيم الوقت: الاجتماعات
تلخيص وتطبيق كل ما تعلمته
عن الدورة
في هذه الدورة التدريبية، ستتعلم أهمية إدارة الوقت وتنظيمه في حياتك الشخصية. ستتعرف بنفسك على 12 من مضيعات الوقت في حياتك والتي تؤدي لضياع طاقتك خلال اليوم. ليس هذا فحسب، بل ستتعلم كيف تقضي على هذه المضيعات بشكل عملي فعال. ستتعلم أيضاً كيف تحفز نفسك بنفسك عبر اكتشاف السبب الذي يدفعك لتضيع وقتك. ستتعلم في هذه الدورة التدريبية كيفية تطبيق برنامجين متكاملين يساعدنك على تحويل إدارة الوقت إلى عادة يومية، تم تصميم هذه البرامج لتلائمك وفقاً لنوع شخصيتك طبقاً لاختبار شخصية Myers-Briggs Types Indicator
متطلبات الدورة
لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.
عن الخبير
أمجد السقا
موجه لغة إنجليزية ومحسِّن أداء
31,453 متعلمين
6 دورات