الفئات: الفنون، التصميم والإعلام

الرعاية الصحية
تحسين الحياة
الهدف 3: الصحة الجيدة والرفاه

إتقان العناية بالبشرة في المنزل

مدة الدورة: 2 ساعة 59 دقيقة / 34 درس

مستوى: عام

اللغة: العربية

ماذا ستتعلم

  • تحدد نوع بشرتك الفريد، مما يسمح لك باتخاذ قرارات مستنيرة عند اختيار منتجات وإجراءات العناية بالبشرة الأكثر ملاءمة.

  • تفهم بشكل أفضل كيف تعمل منتجات وعلاجات العناية بالبشرة المختلفة بشكل فعًال.

  • تعتني ببشرتك وتصنع أقنعة الوجه والمقشرات والمنظفات الخاصة بك باستخدام المنتجات الطبيعية.

هذه الدورة تتضمن

  • 2 ساعة 59 دقيقة/34 درس
  • آخر تحديث: 26/5/2024
  • شهادة إتمام الدورة

محتوى الدورة

دروس مجانية

1.

مقدمة الدورة التدريبية

1 دقيقة
2.

أنواع البشرة

5 دقيقة
3.

حاجز البشرة

5 دقيقة
4.

ترميم حاجز البشرة

2 دقيقة
1.

مقدمة الدورة التدريبية

1 دقيقة
2.

حاجز البشرة

5 دقيقة
3.

ترميم حاجز البشرة

2 دقيقة
1.

أنواع البشرة

5 دقيقة
2.

اختبار نوع البشرة

1 دقيقة
1.

فيتامين سي

8 دقيقة
2.

حمض الهيالرونيك

5 دقيقة
3.

الريتينول

3 دقيقة
4.

نياسيناميد

3 دقيقة
1.

أنواع الحبوب وطرق علاجها 1

8 دقيقة
2.

أنواع الحبوب وطرق علاجها 2

2 دقيقة
3.

أنواع الحبوب وطرق علاجها 3

3 دقيقة
4.

أنواع الحبوب وطرق علاجها 4

5 دقيقة
5.

حبوب الجسم

5 دقيقة
6.

السيلوليت

10 دقيقة
7.

علامات التمدد

3 دقيقة
8.

جفاف البشرة

2 دقيقة
9.

اسمرار البشرة

2 دقيقة
10.

جلد الوزة

4 دقيقة
11.

القشرة الدهنية

8 دقيقة
12.

شيخوخة البشرة

9 دقيقة
13.

التصبغ

13 دقيقة
14.

نضارة البشرة

10 دقيقة
1.

واقي الشمس

8 دقيقة
2.

غسول الوجه والمرطب

8 دقيقة
3.

التقشير البارد

5 دقيقة
1.

جهاز الألتراسونيك

3 دقيقة
2.

تطبيق عملي على جهاز الألتراسونيك

3 دقيقة
3.

الديرما رولر

4 دقيقة
4.

تطبيق عملي على الديرما رولر

1 دقيقة
5.

جهاز الديرما بن

1 دقيقة
6.

تطبيق عملي على الديرما بن

11 دقيقة
7.

مقارنة بين الديرما رولر والديرما بن

1 دقيقة
1.

ملخص الدورة التدريبية

عن الدورة

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، لا يوجد نهج واحد يناسب الجميع. بل يجب عليك تطوير روتين للعناية بالبشرة يناسب نوع بشرتك وعمرك المحدد. حيث سنقدم لكم في هذه الدورة معلومات قيمة وتقنيات عملية للعناية بالبشرة في منازلكم، حتى تتمكنوا من الاستمتاع ببشرة صحية وجميلة. ستتعلمون كيفية تحديد نوع بشرتكم، واختيار المنتجات المناسبة، واتباع نظام عناية يومي ملائم. سنقدم لكم أيضًا وصفات طبيعية ومكونات منزلية تستخدم لتحضير ماسكات ومقشرات طبيعية، تساعد في تجديد خلايا البشرة. كما سنتعرف على كيفية التعامل مع مشاكل البشرة الشائعة مثل حب الشباب وتصبغات البشرة.

متطلبات الدورة

لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.

عن الخبير

إتقان العناية بالبشرة في المنزل

مدة الدورة: 2 ساعة 59 دقيقة / 34 درس
مستوى: عام
اللغة: العربية
هل تحتاج مساعدة؟