الفئات: الصحة العقلية والنفسية
كيف تحسن تواصلك مع الاشخاص المختلفة في حياتك، سواء كان ذلك مع رئيسك أو شريك حياتك، من خلال أن تصبح أكثر وعياً بما تؤمن به وما تريده حقًا.
كيف تفهم رغباتك واحتياجاتك في أي علاقة، ثم كيف تعبر عنها للآخرين بطريقة واضحة وصادقة.
كيف تفهم المشاعر كجزء مهم من الوعي الذاتي، وكيف تتعامل معها بشكل صحيح من أجل تهدئة عقلك والتفكير بشكل أفضل.
دروس مجانية
هرم ماسلو للاحتياجات الإنسانية
نظام المعتقدات
1. الوعي الذاتي - نظامك لتحديد مسارك في الحياة
الوعي الذاتي
هرم ماسلو للاحتياجات الإنسانية
الوعي الذاتي الخاص بك
عجلة الحياة
الألم والسعادة
القيم - الجزء الأول
القيم - الجزء الثاني
المعتقدات
ما هي النظارات التي ترتديها؟
نظام المعتقدات
أخطاء التفكير - الجزء الأول
أخطاء التفكير - الجزء الثاني
تذكر...
على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أنهم مدركون لذاتهم، إلا أن الوعي الذاتي الحقيقي هو صفة نادرة. الوعي الذاتي هو القدرة على رؤية نفسك بوضوح وموضوعية من خلال التفكير والتحليل العميق. ستتعرف في هذه الدورة على المهارات الضرورية التي ستساعدك على أن تصبح أكثر وعياً بنفسك. سيساعدك هذا على فهم المزيد عن القرارات التي تتخذها، ولماذا تتخذها، ولماذا لا يمكنك التوقف عن فعل ما لم تعد تريد القيام به. اكتشف المزيد عن نفسك وخياراتك وقراراتك من خلال المشاركة في هذه الدورة.
لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوعها ورغبتك في التعلم.
مدربة تنمية بشرية
3,264 متعلمين
1 دورة