كيف تعمل الطاقة والذبذبات العقلية، وكيفية تفعيل طاقة الشفاء الذاتي، جنبًا إلى جنب مع كيفية التحكم في حالتك المزاجية، وكيفية معرفة قيمة نفسك وتغيير نظرتك للأمور.

كيف تلعب دورًا فعالًا في رحلة الاستشفاء من آلامك، بالإضافة إلى التعرّف على كيفية تعامل الجسد مع الصدمات وطريقة استجابته لها، كذلك مدى تأثيرها على حياتك.

الدور المساهم الذي تؤديه قلوبنا في عملية الشفاء الذاتي، جنبًا إلى جنب مع التعرّف على بعض المفاهيم والمصطلحات مثل: ما وراء الصحة، الصدمة، والأحكام المسبقة.