• بحث...

الفئات: الأسرة والعلاقات

العائلة
التربية
المراهقين
الهدف 3: الصحة الجيدة والرفاه

أيام التحدي - فترة المراهقة

بواسطة
سامح عزت
الدروس المجانية
مدة الدورة: 2 ساعة 30 دقيقة / 31 درس

مستوى: عام

اللغة: العربية

ماذا ستتعلم

  • أهمية التواصل الفعال مع النفس والآخرين وكيفية بناء العلاقات الناجحة مع العائلة والأصدقاء والمعلمين ودور ذلك في التخطيط لمستقبلك بشكل إيجابي.

  • المهارات والأولويات الأساسية بدقة، ووضع الخطط الشخصية المناسبة التي تساعد على تكوين الذات، والتعرف على أنواع الذكاءات المتعددة ومدى تأثيرها على تكوين الشخصية.

  • كيفية تعديل سلوكك وتغييره بشكل إيجابي من أجل تكوين شخصيتك، وذلك بعد الخضوع لاختبارات نفسية تساعدك بشكل كبير على تحديد خطة مستقبلية تتناسب معك وتتوافق مع شخصيتك.

هذه الدورة تتضمن

  • 2 ساعة 30 دقيقة/31 درس
  • آخر تحديث: 27/11/2022
  • شهادة إتمام الدورة

محتوى الدورة

دروس مجانية

1.

مقدمة الدورة التدريبية

2 دقيقة
2.

أيام التحدي

3 دقيقة
3.

تساؤلات عن مرحلة المراهقة 1

6 دقيقة
4.

اليقظة الجنسية

5 دقيقة

عن الدورة

تتيح السايكودراما للفرد، التعبير عن انفعالاته ومواجهة صراعاته العميقة وإدراك الواقع وتعديل أنماط سلوكه؛ فهي سهلة التطبيق وتلمس كل ما هو بداخلك دون الشعور بالضغط أو الغضب، وتمكنك من امتلاك أدوات وأساليب تعبيرية مختلفة للمشاعر والمشكلات الكامنة بداخلك، كما تساعدك على تحديد نقاط القوة والضعف بشخصيتك وتفريغ الهموم وطاقات الغضب لتمنحك رؤية جديدة وثقة بالنفس، وهو ما سوف يتعلمه المراهقين والآباء أيضًا من خلال هذه الدورة التدريبية التي تساعدهم على التعبير عن انفعالاتهم ومواجهة المشكلات التي يمرون بها بفاعلية في هذه المرحلة من خلال الدراما النفسية

متطلبات الدورة

تتطلب هذه الدورة التدريبية إتقان اللغة الإنجليزية.

عن الخبير

أيام التحدي - فترة المراهقة

بواسطة
سامح عزت
الدروس المجانية
مدة الدورة: 2 ساعة 30 دقيقة / 31 درس
مستوى: عام
اللغة: العربية
شارك الدورة