الفئات: الصحة العقلية والنفسية

السلوك
تحسين الحياة
تطوير الذات
العلاقات
الوعي الذاتي
التنمية الذاتية
الهدف 3: الصحة الجيدة والرفاه

قوانين السعادة

مدة الدورة: 1 ساعة 59 دقيقة / 17 درس

مستوى: عام

اللغة: العربية

ماذا ستتعلم

  • تعريف مفهوم السعادة وتعلُم كيفية عيش حياة سعيدة، وناجحة، ومتوازنة. بعد ذلك، سوف تتعرف على قوانين السعادة الأربعة التي تؤهلك نحو حياة أفضل وأكثر إنتاجية.

  • تحديد أنماط الشخصيات المختلفة وتعلم كيفية التعامل مع كل منهم. بعد ذلك، سوف تتعلم وتتعرف أكثر على دورة النجاح وكيفية التمكن من إدارة الأولويات المختلفة.

  • تطوير وتبني العقلية المرنة في مواجهة مختلف التحديات والبحث عن الحلول البديلة، كما ستتعلم توظيف إمكاناتك وجهودك بشكل سليم من أجل الحصول على أفضل النتائج.

هذه الدورة تتضمن

  • 1 ساعة 59 دقيقة/17 درس
  • آخر تحديث: 22/3/2023
  • شهادة إتمام الدورة

محتوى الدورة

دروس مجانية

1.

المقدمه

6 دقيقة
2.

القانون الأول:لا تدفع فاتورة اختلاف الأخرين

10 دقيقة

عن الدورة

الأشخاص الأكثر سعادة هم الأكثر صحة، ولديهم علاقات سليمة، وهم أشخاص أكثر إنتاجية، ويقضون وقتًا أقل في تجربة المشاعر السلبية، مثل: الإحباط، والغيرة، والغضب، أو الكراهية. فإذا كنت تبحث عن السعادة حولك وتريد أن تعيش حياة سعيدة وتُحقق النجاح، فإن هذه الدورة التدريبية أعدت خصيصًا لكي تأخذك في رحلة ممتعة ومن خلالها سوف تتعرف على قوانين السعادة الأربعة، كما ستتعلم أهم المبادئ التي تساعدك على تحقيق حياة سعيدة وناجحة.

متطلبات الدورة

لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.

عن الخبير

قوانين السعادة

مدة الدورة: 1 ساعة 59 دقيقة / 17 درس
مستوى: عام
اللغة: العربية