ماذا ستتعلم
تعريف الاحتراق النفسي لمقدم الرعاية مع ذكر أسبابه الرئيسية وأشهر العلامات والأعراض المختلفة. بعد ذلك، سوف تتعرف على مصطلح الصحة وبعض الإشارات التحذيرية.
اقتراح استراتيجيات للرعاية الذاتية العقلية والاجتماعية والعاطفية لمقدم الرعاية مع التعرف على كيفية تشخيص الاحتراق النفسي، وتحديد متى يحتاج مقدم الرعاية إلى المساعدة.
تحديد الفرق بين الاحتراق النفسي والاكتئاب، وتطبيق طرق العلاج والوقاية؛ بالإضافة إلى التعرف على وثيقة الحقوق لمقدم الرعاية، وكيفية استخدام وتطبيق بعض النصائح.
هذه الدورة تتضمن
- 0 ساعة 51 دقيقة/14 درس
- آخر تحديث: 6/8/2023
- شهادة إتمام الدورة
محتوى الدورة
مقدمة الدورة التدريبية
تعريف الصحة
مقدمة الدورة التدريبية
تعريف الصحة
تعريف مُقدم الرعاية
إشارات التحذير
الأعراض
مراحل الاحتراق النفسي
الرعاية الذاتية
نصائح لنوم صحي
الرعاية الذاتية العاطفية
الصحة العقلية
الرعاية الذاتية الاجتماعية
كيفية الرفض
نصائح مهمة للراعية الذاتية
ملخص الدورة التدريبية
عن الدورة
"الصحة النفسية جزء لا يتجزّأ من الصحة؛ وبالفعل، لا تكتمل الصحة بدون الصحة النفسية." وذلك وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). كما أن الاحتراق النفسي لمُقدم الرعاية هو عبارة عن حالة من الإرهاق الجسدي والعاطفي والعقلي، وقد يعاني بعض مقدمي الرعاية من أعراض التعب والقلق والاكتئاب. لذلك، تم إعداد هذه الدورة التدريبية بهدف تزويدك بالطرق المختلفة التي تُجنّبك الشعور بالإرهاق والاحتراق النفسي كمقدم للرعاية.
متطلبات الدورة
لا توجد متطلبات لهذه الدورة. كل ما تحتاجه لتحقيق أقصى فائدة من هذه الدورة هو اهتمامك بموضوع الدورة ورغبتك في التعلم.
عن الخبير
أحمد أبو الوفا
استشاري الطب النفسي - مدير المصدر للمساعدة
739 متعلمين
1 دورة
